Hamza Akesbi

Vous souhaitez perdre du poids, améliorer votre condition physique et obtenir des résultats durables ?

Je suis coach sportif et infirmier, et je vous accompagne avec une approche personnalisée, structurée et basée sur les principes scientifiques de l’entraînement, de la nutrition et de la santé.

ONE COACHING vous propose un accompagnement adapté à votre objectif, votre niveau, votre mode de vie et vos contraintes.

🔹 Programme d’entraînement personnalisé
🔹 Accompagnement pour la perte de poids et la recomposition corporelle
🔹 Conseils nutritionnels adaptés à votre quotidien
🔹 Suivi régulier de votre progression
🔹 Ajustement du programme selon vos résultats
🔹 Accompagnement et motivation tout au long du parcours

Mon objectif n’est pas de vous proposer un régime ou un programme standard, mais de construire avec vous une méthode réaliste, progressive et durable.

Grâce à ma double expertise de coach sportif et infirmier, je prends également en compte les aspects liés à la santé, à la récupération et aux habitudes de vie dans votre accompagnement.

Que vous soyez débutant ou déjà actif, l’objectif est simple : vous aider à progresser de manière efficace et durable.

📩 Contactez-moi pour discuter de votre objectif et voir comment ONE COACHING peut vous accompagner