Mourad Guendouz
Casablanca
Mourad Guendouz
coach personnel
Category : Personal Coaching
je suis un entraîneur sportif passionné par la remise en forme et le bien être , mon objectif est d'aider mes clients à atteindre leurs objectifs en leur proposant des programmes d'entraînement personnalisés
Working hours
- Monday:08h00 To 18h00
- Tuesday:08h00 To 18h00
- Wednesday:08h00 To 18h00
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- Friday:08h00 To 18h00
- Saturday:Not available
- Sunday:Not available
Connaître les bases de l'anatomie, de la physiologie, de la biomécanique et de la préparation physique.
La formation aborde les thèmes suivants :
L’anatomie fonctionnelle
La biomécanique
La physiologie de l’effort
Les principes et les méthodes d’entraînement
L’alimentation et le sport
Les aspects psychosociaux de la santé et du fitness
La formation aborde les thèmes suivants :
L’anatomie fonctionnelle
La biomécanique
La physiologie de l’effort
Les principes et les méthodes d’entraînement
L’alimentation et le sport
Les aspects psychosociaux de la santé et du fitness
- certification nutrition sportive 21/12/2019
![certification nutrition sportive]()
maîtriser le vocabulaire spécifique à la nutrition du sportif connaître le rôle des macronutriments et micronutriments ;
comprendre les besoins nutritionnels de chaque sportif ;
conseiller pleinement un sportif sur son alimentation : gain et/ou perte de poids
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