Le Calisthenics est un sport qui consiste à déplacer le poids du corps pour atteindre un certain objectif. Certains le pratiquent pour se muscler, d’autres pour perdre du poids et d’autres encore pour réaliser certains mouvements.
Je peux aider les débutants qui souhaitent apprendre les mouvements de base de la callisthénie comme les tractions, les dips, les pull-ups.
Je peux aider les étudiants intermédiaires qui souhaitent effectuer des mouvements avancés comme les muscles ups, le planch, le Front lever, le Back Lever, Handstand, Handstand Pushup, Human Flag, One arm pull up ..........
Je vous offre l'opportunité de découvrir le monde de la Calisthenics, quel que soit votre objectif, je vous y amènerai de manière rapide et ludique.
J'ai plus de 8 ans d'expérience dans la pratique et l'enseignement de la Calisthenics. Je vous conseille de commencer la formation. Puisse le reste de votre vie devenir le meilleur de votre vie.